為在住建系統(tǒng)普及心理健康知識，不斷提升干部職工心理素質(zhì)，進一步營造健康向上的工作氛圍，9月4日下午，天水市住建局機關(guān)黨支部和七里墩街道羅二社區(qū)離退休黨支部開展了結(jié)對共建活動�；顒友埜拭C省婦女兒童心理咨詢協(xié)會會長周志玲女士作心理健康知識講座，機關(guān)全體、各基層黨組織黨員代表、七里墩街道羅二社區(qū)離退休黨支部退休黨員共計70余人參加。
講座中，周志玲會長以“讓心靈灑滿陽光”為題，從心理健康、幸福婚姻、身心健康調(diào)試、家庭教育、職場情緒壓力等方面，通過觀看視頻、游戲互動、情景模擬演練、現(xiàn)場提問解答等形式，以其扎實的理論功底、豐富的實踐經(jīng)驗、風(fēng)趣的語言風(fēng)格作了一場十分精彩、觸及內(nèi)心的心理健康知識講座，讓大家對如何處理家庭關(guān)系、如何應(yīng)對精神壓力、如何健康快樂地工作生活等有了更深的認(rèn)識和理解，周老師鼓勵大家要學(xué)會正確的自我心理調(diào)節(jié)，樹立心理保健意識，培養(yǎng)健康的生活態(tài)度和生活方式。
講座得到了大家的一致好評，使廣大干部職工對心理健康知識有了更深入的認(rèn)識和理解，有助于干部職工主動調(diào)整工作、生活節(jié)奏，學(xué)會自我調(diào)節(jié)和釋放心理壓力，保持良好的精神狀態(tài)。大家紛紛表示受益匪淺，今后將多關(guān)注自己和家人的身體和心理健康，及時調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，要時刻保持一顆平常心，盡力而行、量力而為，在積極工作的同時好好生活。
（天水在線編輯：康翠霞）
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