
北京時間8月18日,中國著名極限馬拉松運動員陳盆濱成功完成在印度舉行的高山極限馬拉松222公里組別,用時38小時21分05秒。作為該組別唯一一位跑完全程的選手,陳盆濱收獲個人第二座極限馬拉松賽事桂冠。
高山極限馬拉松在喜馬拉雅小鎮(zhèn)列城周邊進行,平均海拔3000米,最高海拔5400米,賽道海拔落差達2000米。今年,賽事設置333公里、222公里、111公里三個組別。賽事于當?shù)貢r間8月16日晚上8點起跑。選手必須經(jīng)歷半夜零下十幾度的低溫到正午三十多度的酷熱的溫度變化,100公里后波蘭選手和新西蘭選手先后因為身體不適而退賽。陳盆濱以38小時21分05秒獨自完成個人挑戰(zhàn)。
7月初,陳盆濱剛剛完成“挑戰(zhàn)100-一執(zhí)跑”從廣州到北京連續(xù)100天跑100個全程馬拉松的苦旅。陳盆濱表示,通過在‘挑戰(zhàn)100’期間調(diào)整奔跑方法,了解身體情況,應對突發(fā)事件,為完成此次極限馬拉松打下良好的基礎。據(jù)悉,在挑戰(zhàn)100活動期間,陳盆濱團隊著力強調(diào)保障其個人身體狀況及體能恢復,特別邀請安利紐崔萊對陳盆濱進行全程的營養(yǎng)支持,引入專業(yè)醫(yī)療團隊進行身體恢復訓練,保證了在100天高強度馬拉松狀況下陳盆濱的良好身體狀況。
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累不怕,就怕跑步的有文化!
在跑步界,最大的科學,真的不是大小明星用什么手法和產(chǎn)品畫超級防水妝,裝成素顏去跑馬拉松。親,這不算高科技。你知道一跑步就肌肉酸疼怎么破嗎?你知道燃燒吧小宇宙要怎么才燒到脂肪嗎?你知道一個人接著跑100個馬拉松還不會掛掉是為什么嗎?如果答不上來,趕緊接著看。






